Sobre el proyecto
Soul of Herbs es un catálogo de hierbas que pone una al lado de la otra dos cosas que suelen mezclarse: lo que la tradición dice de una planta y lo que muestra la investigación. No queremos que hablen con una sola voz. Esta página describe cómo se elabora el contenido y quién responde por él.
Lo que este sitio no es
No es consejo médico ni sustituye la atención profesional. Aquí no encontrarás dosis 'para una enfermedad' ni sugerencias para reemplazar medicamentos. Si tienes un problema de salud concreto, estás embarazada o en lactancia, o tomas medicación con receta, eso corresponde a tu médico o farmacéutico, no a un catálogo.
La tradición y la ciencia van separadas
Cada afirmación de una ficha de hierba tiene su tipo, y la interfaz no lo oculta. Afirmación científica, uso tradicional, uso espiritual, mención histórica y superstición popular son categorías distintas con distinto peso.
La parte espiritual y tradicional puede contener rituales, simbolismo, herbarios antiguos y consejos populares, pero nunca se presenta como información médica verificada. Cuando lees que una hierba se usaba para 'calmar la mente', es un registro de tradición, no el resultado de un estudio.
Cómo señalamos la solidez de la evidencia
Los registros científicos muestran los datos disponibles sobre la fuente, el tipo de estudio, la fuerza de la evidencia y sus límites. Distinguimos estudios de laboratorio, en animales y en humanos, revisiones y monografías institucionales. Algunos registros antiguos carecen de datos; una etiqueta del catálogo no es una aprobación especializada.
No sustituimos una afirmación sin respaldo por una promesa genérica. Un campo vacío o la ausencia de una advertencia no demuestra que no exista riesgo.
Reglas para las notas de seguridad
Las notas sobre interacciones farmacológicas y fototoxicidad se rellenan solo cuando existe un riesgo concreto y documentado para esa hierba, con su cita. Nunca las rellenamos con frases genéricas del tipo 'consulta a tu médico si tomas medicación': una frase así no dice nada y diluye las advertencias que sí dicen algo.
Las advertencias sobre confusiones deben indicar la especie y la fuente concretas. Los textos y las fotografías de esta web no confirman la identidad de una planta que tengas delante.
Fuentes
Busca una fuente concreta, su año y la parte de la planta o el preparado al que se refiere. Un enlace a un estudio no valida por sí solo una afirmación; los resultados de un extracto no se trasladan automáticamente a una infusión casera. Una página de búsqueda no es una cita de un estudio. La falta de fuente indica una base sin verificar, no una prueba de seguridad o eficacia.
Las traducciones y su estado
El checo es el idioma de origen. Las traducciones, incluida la inglesa, se comprueban continuamente; no se ha documentado una revisión completa de todas las páginas por especialistas o hablantes nativos. La concordancia entre traducciones no confirma que la afirmación original sea correcta.
El significado de los textos de seguridad debe contrastarse con la fuente en cada idioma. Una auditoría automática no sustituye esa revisión.
Responsabilidad editorial
Preparamos y corregimos el contenido con herramientas editoriales, incluida la IA. Las comprobaciones automáticas detectan traducciones ausentes, restos del idioma de origen y errores técnicos. No verifican la identificación de plantas, la eficacia ni la seguridad de uso. El catálogo está en revisión continua; no afirmamos que cada página haya sido aprobada por un profesional sanitario u otro especialista.
¿Has encontrado un error?
Al informar de un error, incluye la URL, el idioma, la frase concreta y, si es posible, una fuente. No envíes historiales médicos ni otros datos sensibles. Los errores de identificación y seguridad tienen prioridad. Las correcciones se aplican al original checo y a las traducciones afectadas y se publican como cambios rastreables.