Pokožka po slunci

Po přehřátí tradice chladí a vlhčí: plátno namočené v nálevu, slizovitý odvar, mléčný obklad. Sedm druhů, které tu katalog vede, je celá evropská zklidňující sada — heřmánek, měsíček, sléz, jitrocel, levandule a meduňka.

Smysl je úleva v ten den, ne oprava kůže. Tradice u tohoto tématu nikdy netvrdila víc.

Spálení od slunce je poškození DNA v buňkách kůže. Nic, co se nanese potom, ho nevrátí zpět — chlazení a hydratace zmírní bolest a napětí, ale na následné riziko nemají vliv.

Doložená je jen prevence, a nudná: stín v nejsilnějších hodinách, textil, klobouk a opalovací prostředek v dostatečném množství. Za pozornost stojí i to, že některé látky citlivost na světlo zvyšují — u bylin, u kterých je to doložené, je to napsané přímo na kartě.

Puchýře na větší ploše, spálený obličej nebo genitál a spálení u kojence patří k lékaři, ne pod obklad.

Zvlášť si všímej příznaků, které nejsou o kůži: motání hlavy, zvracení, zimnice nebo zmatenost po dni na slunci mohou znamenat přehřátí organismu — tam se řeší tekutiny a chlazení celého těla, a to rychle.