Rezept

Räucherbündel aus Lebensbaum (ohne innerliche Anwendung)

Kraut:: Abendländischer Lebensbaum Thuja occidentalis
Methode:: Räucherwerk
Pflanzenteil:: Blatt

Etwa 15 minAnfängerWissenschaftliches Profil des Rezepts

Anleitung

Frische Lebensbaumzweige zu einem etwa 15 cm langen Bündel ordnen und mit Baumwollfaden von unten zur Spitze und zurück fest umwickeln.
2–3 Wochen trocken, schattig und luftig aufhängen, bis die Schuppen brüchig sind.
Bündelende anzünden, Flamme ausblasen und in einer hitzefesten Schale mit Sand glimmen lassen; den Raum lüften.
Nach einigen Minuten im Sand ausdrücken. Das Bündel nicht in den Mund nehmen, die Asche nicht verwenden.

Extraktion

Kraut:: Eine Handvoll getrocknete Zweige für ein Bündel
Lösungsmittel:: Keine Extraktion — langsames Glimmen in einer feuerfesten Schale
Haltbarkeit:: Das getrocknete Bündel hält 12 Monate
Zielstoffe:: Der Rauch trägt ätherisches Öl (Thujon, Fenchon) — Duft; keine Inhalationstherapie

Anmerkungen

Lebensbaum enthält Thujon; Tee und Tinktur gehören nicht zur Hauspraxis (siehe Sicherheit). Nur kurz in gut gelüfteten Räumen räuchern; nicht bei Asthma und Kleinkindern. Nur von eigenen Bäumen oder mit Erlaubnis sammeln.

Warum es funktioniert

Glimmender Lebensbaum setzt ätherisches Öl (Thujon, Fenchon, Kampfer) als Duft frei. Eine Kulturpraxis der First Nations als eine der "vier heiligen Medizinen", keine Inhalationsbehandlung. Nasers Übersicht behandelt standardisierte thujonreduzierte Extrakte, die nichts mit selbst gemachtem Tee zu tun haben.

Literatur

Naser B, Bodinet C, Tegtmeier M, Lindequist U (2005): Thuja occidentalis (Arbor vitae): A Review of its Pharmaceutical, Pharmacological and Clinical Properties. Evid Based Complement Alternat Med 2:69–78 — Überblick einschließlich Thujongehalt und Risiken der innerlichen Anwendung unbehandelter Präparate.