Rezept

Tee aus Mariendistelblüten

Kraut:: Mariendistel Silybum marianum
Methode:: Tee
Pflanzenteil:: Blüte

Etwa 8 minAnfängerWissenschaftliches Profil des Rezepts

Anleitung

Eine sehr kleine Menge getrockneten Blütenmaterials pro Tasse – die Distel ist bitter.
Übergießen Sie es mit kochendem Wasser, decken Sie die Tasse ab und lassen Sie den Aufguss 5–8 Minuten ziehen.
Seihen Sie ihn ab; Samen und Blütenkörbchen behandeln Sie je nach Verarbeitungsziel gesondert.

Extraktion

Kraut:: poměry dle kroků receptu na kartě
Lösungsmittel:: mediální složení (voda, alkohol, olej, med…) viz jednotlivé kroky
Haltbarkeit:: po přípravě uchovávej hygienicky a podle typu výrobku (chlad, světlo, alkohol)
Zielstoffe:: orientační domácí extrakce — profil závisí na teplotě, času řezu a poměrech

Anmerkungen

Bei Allergien gegen Korbblütler und bei Lebererkrankungen ziehe fachliche Quellen zurate – siehe die Pflanzenkarte.

Warum es funktioniert

Heißes Wasser und die Ziehdauer steuern die Freisetzung polarer Metaboliten und eines Teils der flüchtigen ätherischen Öle; ein hausgemachter Aufguss ist nicht dasselbe wie ein standardisierter Tee-Extrakt aus zugelassenen Zubereitungen.

Literatur

Vyhledávání studií (PubMed apod.) — Konkrétní vědecká tvrzení ověř na kartě byliny a v primární literatuře.