Rezept

Inhalation über Salbeidampf

Kraut:: Echter Salbei Salvia officinalis
Methode:: Inhalation
Pflanzenteil:: Blatt

Etwa 15 minAnfängerWissenschaftliches Profil des Rezepts

Anleitung

Geben Sie 1–2 Teelöffel getrocknete Blätter in einen Topf, übergießen Sie sie mit 500–750 ml kochendem Wasser und decken Sie ihn 2 Minuten ab.
Beugen Sie den Kopf über den Topf, decken Sie ihn mit einem Handtuch ab und atmen Sie vorsichtig 5–8 Minuten durch die Nase (keine Kinder ohne Aufsicht).
Öffnen Sie den Topf nicht bei zu heißem Dampf – verbrühen Sie sich nicht die Schleimhäute; ruhen Sie nach der Inhalation im Warmen.

Extraktion

Kraut:: poměry dle kroků receptu na kartě
Lösungsmittel:: mediální složení (voda, alkohol, olej, med…) viz jednotlivé kroky
Haltbarkeit:: po přípravě uchovávej hygienicky a podle typu výrobku (chlad, světlo, alkohol)
Zielstoffe:: orientační domácí extrakce — profil závisí na teplotě, čase řezu a poměrech

Anmerkungen

Thujon im Salbei – für den langfristigen häufigen inneren Gebrauch nicht geeignet; die Inhalation nur kurzzeitig. Bei Asthma konsultiere einen Arzt.

Warum es funktioniert

Die hausgemachte Zubereitung nach diesem Rezept hat vor allem eine erzieherische und kulturelle Bedeutung; aus ihr lässt sich nicht automatisch dasselbe Extraktions- oder Sicherheitsprofil ableiten wie bei zugelassenen Arzneimitteln oder standardisierten Extrakten. Konkrete Wirkungen, Wechselwirkungen mit Arzneimitteln und Gegenanzeigen prüfe auf der Pflanzenkarte und bei laufender Behandlung mit einem Arzt.

Literatur

Vyhledávání studií (PubMed apod.) — Konkrétní vědecká tvrzení ověř na kartě byliny a v primární literatuře.