Przepis
Napar z kwiatów czarnego bzu
- Zioło:
- Bez czarny Sambucus nigra
- Metoda:
- Napar
- Część rośliny:
- Kwiat
Około 10 minPoczątkującyProfil naukowy przepisu
Postępowanie
- Suszony kwiatostan 1–2 łyżeczki na filiżankę (lub 2–3 suszone baldachy).
- Zalej wrzącą wodą, przykryj, zaparzaj 5–10 minut.
- Odcedź — delikatnie korzenny zapach; nie myl z innymi częściami rośliny z karty bezpieczeństwa.
Ekstrakcja
- Woda:
- 250 ml
- Zioło:
- kwiat zgodnie z przepisem
- Temperatura zalewania:
- 95–100 °C
- Naparzanie:
- 8–12 min
- Rozpuszczalnik:
- Woda.
- Trwałość:
- Świeżo przygotowany napar.
- Substancje docelowe:
- Frakcje polarne i aromatyczne z kwiatów.
Uwagi
Jagody i inne części to nie to samo co kwiat — kieruj się ostrzeżeniami na karcie zioła.
Dlaczego to działa
Wnioski HMPC dla kwiatu bzu opisują tradycyjne zastosowanie przy przeziębieniu w preparatach; domowa herbata zależy od jakości surowca i higieny zbioru. Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż tydzień lub się nasilają, zgłoś się do lekarza (ramy dokumentu).
Literatura
- EMA HMPC — Sambucus nigra, flos (rev. 1) — Końcowy raport oceniający; nie zastępuje leczenia poważnej infekcji.
Powiązane
Bez czarny — Karta zioła
Napar — Szczegóły metody przetwarzania