Przepis
Napar z liści poziomki pospolitej
- Zioło:
- Poziomka pospolita Fragaria vesca
- Metoda:
- Napar
- Część rośliny:
- Liść
Około 10 minPoczątkującyProfil naukowy przepisu
Postępowanie
- 1–2 łyżeczki suszonych liści wsyp do filiżanki.
- Zalej wrzącą wodą, przykryj i zaparzaj 8–10 minut.
- Odcedź — napar ma delikatną kwasowość; zbieraj tylko z czystych miejsc.
Ekstrakcja
- Zioło:
- proporcje zgodnie z krokami przepisu na karcie
- Rozpuszczalnik:
- skład medium (woda, alkohol, olej, miód…) zobacz poszczególne kroki
- Trwałość:
- po przygotowaniu przechowuj higienicznie i odpowiednio do rodzaju produktu (chłód, światło, alkohol)
- Substancje docelowe:
- orientacyjna ekstrakcja domowa — profil zależy od temperatury, czasu, rozdrobnienia i proporcji
Dlaczego to działa
Liście poziomki są tradycyjnie cenione za zawartość garbników i flawonoidów. Domowy napar jest formą łagodną, o profilu różniącym się od stężonych ekstraktów alkoholowych.
Powiązane
Poziomka pospolita — Karta zioła
Napar — Szczegóły metody przetwarzania