Przepis
Napar z ziela tymianku pospolitego
- Zioło:
- Tymianek pospolity Thymus vulgaris
- Metoda:
- Napar
- Część rośliny:
- Liść
Około 8 minPoczątkującyProfil naukowy przepisu
Postępowanie
- 1 łyżeczka suszonego ziela na filiżankę (tymianek jest mocny).
- Zalej wrzącą wodą, przykryj, zaparzaj 5–8 minut.
- Odcedź — spróbuj krótszego zaparzania, jeśli napar jest zbyt wyrazisty.
Ekstrakcja
- Woda:
- 250 ml
- Zioło:
- nať dle receptu
- Temperatura zalewania:
- 95–100 °C
- Naparzanie:
- 6–12 min
- Rozpuszczalnik:
- Voda.
- Trwałość:
- Čerstvě.
- Substancje docelowe:
- Silice a taniny podle délky louhování.
Dlaczego to działa
Tekst HMPC dla ziela tymianku opisuje wskazania w preparatach przy kaszlu produktywnym w trybie tradycyjnym; domowy napar nie ma znormalizowanej zawartości tymolu ani proporcji ekstrakcji. Zbyt mocny lub zbyt długi wyciąg może drażnić żołądek.
Literatura
- EMA HMPC — Thymus vulgaris / Thymus zygis, herba — Finální assessment report; domácí čaj není schválený sirup.
Powiązane
Tymianek pospolity — Karta zioła
Napar — Szczegóły metody przetwarzania