Dýchací komfort

Herbáře dělí dráždivý kašel od zahleněného a sahají po každém jinak: na první slizovité druhy, které mají pokrýt podrážděné hrdlo — sléz, jitrocel, divizna —, na druhý aromatické, jako tymián, yzop nebo mateřídoušku. Katalog u tohoto tématu drží sedmnáct bylin a obě skupiny jsou v něm zastoupené.

Za formou užití je stejná logika: teplý nálev, pára, med. Tradice tu nemluví o léčbě infekce, ale o tom, aby se dalo v noci spát.

Kašel je obranný reflex, ne porucha, a u běžné virózy odezní sám během dvou až tří týdnů. Právě proto se u něj tak těžko něco měří — většina lidí se uzdraví bez ohledu na to, co pili.

Nejlépe doloženým domácím opatřením u dětí nad jeden rok je med na noc; kojencům se med nepodává vůbec. U bylinných nálevů se doložení liší druh od druhu a najdeš ho na jednotlivých kartách, ne v souhrnném tvrzení o „bylinkách na kašel“.

Dušnost, bolest na hrudi, vykašlávání krve a zrychlené dýchání jsou důvod k vyšetření týž den, ne k inhalaci.

Nech posoudit i kašel trvající déle než tři týdny, horečku, která se vrátí po zlepšení, sípání u dítěte a kašel u kojence. Pára z hrnce je u malých dětí častou příčinou opaření — pokud inhaluješ, tak bezpečně.