Pistacia lentiscus

Lentisco

Generalmente reconocido como seguro

Otros nombres: Mastix, Chioský mastix, Mastic gum, Mastiha, Schinos, Lentisque

Arbusto mediterraneo; de la resina seca (mastice) se elabora una goma de mascar.

Arbusto siempreverde de las rocas mediterraneas; al hacer incisiones en la corteza fluye la resina aromática "mastice", que se recolecta en la isla griega de Quios, se seca y se usa de forma tradicional.

Familia: anacardiáceas
Tipo de planta: arbusto siempreverde

Que significan los niveles de seguridad (expandir leyenda)

Generalmente reconocido como seguro. Normalmente una hierba común con recolección y uso razonables; aun así lee las advertencias especificas de la ficha.
Informacion. Principalmente informativo — los detalles en el texto y las advertencias de abajo son lo más importante.
Precaucion. Requiere cuidado adicional (dosis, duracion, grupos sensibles, interacciones).
Arriesgado. Riesgos significativos — verifica fuentes, contraindicaciones y orientacion profesional.
No para uso domestico. No adecuado para experimentar en casa sin conocimiento y seguridad.
Alto riesgo en uso interno. Riesgo particular en uso interno (p.ej. alcaloides); evita la administración prolongada o irresponsable.
No especificado. Nivel aún no rellenado — apoyate en las advertencias individuales y los enlaces de abajo.

Lentisco — hábito de la planta (Wikimedia Commons). — Fotografía en Wikimedia Commons (Public domain).
Habito de la planta

Resumen rapido

Un resumen practico; los detalles estan en las secciones de abajo.

Grado de seguridad: Generalmente reconocido como seguro detalles
Fuentes científicas en la ficha: Si — se indican fuentes junto a las afirmaciones Sección de ciencia
Cuándo y qué recolectar: Hoja — Julio–Octubre
Sección completa de recolección
Metodos de procesamiento: Uso culinario, Cápsulas, Licor herbal, Aceite herbal
Todos los métodos y recetas en la ficha
Temas y sintomas: Boca y encías, Digestión, Digestión pesada
Sección de temas, Resumen de sintomas

identificación y confusiones

Arbusto o arbolillo siempreverde dioico de la familia anacardiáceas (Anacardiaceae) de hasta unos 4 m. Hojas alternas, coriaces, paripinnadas (sin foliolo terminal), con 5-6 pares de folíolos de color verde intenso y un raquis caracteristicamente alado (aplanado). Flores pequeñas aclamideas, rojizas, en cimas; el fruto es una pequeña drupa de unos 4 mm, roja que madura hasta el negro; la planta segrega una resina aromática de color marfil (mastice).

Posibles confusiones y riesgos

Posible confusión con el terebinto (Pistacia terebinthus): el lentisco tiene el raquis alado y la hoja paripinnada siempreverde, mientras que P. terebinthus tiene el raquis no alado, la hoja imparipinnada con foliolo terminal y hojas caducas. P. terebinthus no es tóxico (también produce resina), por lo que se trata de una diferencia determinante/cualitativa, no de riesgo de envenenamiento.

Hierbas similares

Todavía no hay hierbas relacionadas vinculadas.

Temas y sintomas

Más temas en el resumen de sintomas y temas.

Boca y encías
Tradicional· Marco tradicional / cultural
Digestión
Tradicional· Marco tradicional / cultural
Digestión pesada
Cientifico· moderate

Distribución geográfica

Todavía sin datos de distribución.

Recolección

HojaJulio–Octubre
léto
región: Grecia
Notas: Resina (almáciga) — las incisiones en la corteza provocan el "llanto" del árbol; las gotas se recogen del suelo limpio bajo el árbol.

Almacenamiento

Herméticamente cerrado(Hoja)

Metodos de procesamiento en esta ficha

Uso culinario(Hoja)Idoneidad: Alta idoneidad
Coccion, horneado, condimento como alimento; categoria general al margen de pretensiones terapeuticas.
Descripcion completa del método (del catálogo)
El uso culinario incluye las hierbas como ingredientes de platos, bebidas o especias. Aqui no se evaluan efectos medicinales; simplemente se recuerda la identificación de la especie, las alergias y la cocción cuando es necesaria (p. ej. determinados frutos o partes de la planta).
La combinación con alcohol, azucar o cocción prolongada modifica el resultado; verifique las recetas en fuentes culinarias.
Contexto tradicional para este método: si·Contexto científico para este método: no
Cápsulas(Hoja)Idoneidad: Idoneidad media
Llenado de cápsulas con material seco o polvo; variante casera e industrial.
Descripcion completa del método (del catálogo)
Las cápsulas permiten una dosificación precisa y enmascaran el sabor amargo de las materias primas. Las llenadoras caseras existen, pero la higiene, la homogeneidad de la mezcla y el almacenamiento son más exigentes que en el caso del té.
Siga la legislacion sobre complementos alimenticios donde sea aplicable.
Contexto tradicional para este método: si·Contexto científico para este método: si
Licor herbal(Hoja)Idoneidad: Idoneidad media
Macerado alcoholico dulce con hierbas; la concentración de alcohol y azucar son determinantes.
Descripcion completa del método (del catálogo)
El licor combina hierbas, bebida alcoholica y edulcorante en una mezcla marcadamente aromática. La elaboración casera difiere de los productos comerciales en cuanto a legislacion y control de la graduacion.
El dosificado y el almacenamiento deben ajustarse a la receta; el tiempo de maceración modifica el color y el sabor.
Contexto tradicional para este método: si·Contexto científico para este método: no
Aceite herbal(Hoja)Idoneidad: Baja idoneidad
Maceracion de hierbas en aceite vegetal (en frío o con calor suave).
Descripcion completa del método (del catálogo)
El aceite herbal se obtiene sumergiendo el material seco o fresco en aceite (por ejemplo, de oliva o de girasol) durante un tiempo y, en ocasiones, con un calentamiento suave. El resultado no es un aceite esencial de destilación; se trata de un tipo de extracto y uso distintos (habitualmente tópico o culinario según la receta).
La temperatura, la luz y la humedad del material influyen en la vida útil; la rancidez del aceite indica que debe desecharse.
Contexto tradicional para este método: si·Contexto científico para este método: no

Uso tradicional / espiritual

Separado de la ciencia — los registros son culturales o simbolicos, no consejos medicos.

Todavía sin registros especificos.

Notas científicas

Cada afirmación indica el tipo de estudio y una fuente (URL o DOI) cuando está disponible. Las notas de dosis de la literatura son solo informativas.

Como leer las etiquetas de solidez de la evidencia y tipo de estudio

Las etiquetas resumen como está clasificado el registro en el catálogo — no son un veredicto médico sobre eficacia. Para cada fila, lee el resumen, las limitaciones y el enlace a la fuente.

Solidez de la evidencia

Nivel de evidencia no especificado: El autor no calificó el registro; juzga por el resumen, las limitaciones y el enlace a la fuente.
Literatura narrativa / orientativa: Literatura descriptiva o experta sin comparación controlada de grupos — contexto más que prueba de efecto.
Evidencia débil: Estudio o conclusion con importantes limitaciones metodologicas; tratar solo como indicacion para lectura adicional.
Hallazgos preliminares: Primeros estudios o estudios pequenos — direccion interesante, no la ultima palabra sobre eficacia o seguridad.
Solidez moderada de la evidencia: Solidez moderada según el diseño del estudio; siguen aplicandose las limitaciones de muestra y contexto.
Evidencia más sólida: Diseno más sólido o consistencia de resultados dentro de los límites declarados del estudio.
Articulo de revision: Una revision resume multiples fuentes; la calidad depende del método de revision y del campo.

Tipo de estudio

Texto narrativo / experto: Texto experto o vision general sin un diseño de estudio clasico.
Estudio in vitro: Experimento en cultivo celular o tubo de ensayo — no muestra efecto en el cuerpo.
Estudio en animales: Modelo animal — la transferencia a humanos no es automática.
Estudio observacional: Observacion de grupos sin asignacion aleatoria de tratamiento; puede haber factores de confusión.
Ensayo clinico: Ensayo clinico en humanos; importan el tamaño de la muestra y el grupo de control.
Ensayo controlado aleatorizado: Los ensayos controlados aleatorizados estan entre los diseños más solidos cuando se realizan bien.
Estudio de revision: Una revision agrupa multiples articulos — la calidad depende de las reglas de seleccion.
Revision sistematica: Revision sistematica con metodologia explicita de búsqueda y seleccion.
Meta-analisis: Agrupacion estadistica de estudios; el resultado depende de los datos de entrada y la heterogeneidad.
Evaluacion regulatoria / monografia (EMA, OMS…): Resumen de un organismo regulador para un producto a base de plantas — contexto diferente a un RCT individual; suele referirse a productos, no al té casero.
Monografia experta (preparados a base de plantas): Resumen estructurado de la literatura sobre una planta o droga — la calidad depende del autor y el año de edicion.

La EMA HMPC para el almáciga de Quíos describe el uso tradicional en molestias dispépticas leves y en la higiene bucal.
Articulo de revisionEvaluacion regulatoria / monografia (EMA, OMS…)año: 2015
Forma de preparación en el estudio: resina de masticar
Compuesto activo / enfoque: resina de almáciga (ácidos triterpenoides)
Limitaciones: La resina de masticar tiene un perfil distinto del extracto acuoso; uso a corto plazo, no una cura prolongada.
Nota de dosis (de la literatura): Véase el PDF sobre los preparados autorizados.
EMA HMPC: Mastiche

Imagenes

La foto principal está en el encabezado de la ficha. Las demas imagenes apareceran aquí cuando esten disponibles.

Seguridad

Que significan los tipos de advertencia

El tipo en cada advertencia ayuda a agrupar temas — no reemplaza la etiqueta de gravedad independiente.

Uso interno: Riesgos por ingestion, extractos, duracion de uso o concentración en uso interno.
Interacciones / medicamentos: Posible efecto sobre medicamentos o tratamiento concurrente — consulta fuentes y a un profesional.
Partes crudas de la planta: Las partes crudas, inmaduras o mal preparadas de la planta pueden ser peligrosas.
Toxinas y regulacion: Componentes toxicos o compuestos regulados (p.ej. en destilados).
Contacto con la planta: Irritacion de la piel o mucosas por contacto con la planta fresca o su jugo.
Alergia: Reacciones alergicas, frecuentemente relacionadas con la familia o sensibilizacion.
Recolección y contaminación: Contaminacion, confusión de especies o recolección en lugares inadecuados.

Todavía sin registros de seguridad estructurados.