Piel

En los herbarios europeos, el cuidado de la piel es un tema de uso externo: compresa, enjuague o pomada de extracto oleoso. El llantén, la caléndula, la malva y la consuelda aparecen en esta función desde hace siglos, y la tradición habla de calmar y 'contraer', no de tratar una herida.

El catálogo vincula quince especies a este tema y combina dos capas: la centroeuropea (llantén, ortiga, milenrama, malva, caléndula) y la introducida (aloe, neem, Houttuynia). Sus advertencias de seguridad difieren mucho, por lo que figuran en las fichas individuales y no aquí.

La evidencia depende del preparado, no de la especie. Una pomada estandarizada y una infusión casera de la misma planta no son comparables en cantidad de principios activos ni pureza; un estudio de una no informa sobre la otra. Por eso cada hierba tiene su nivel de evidencia por separado.

Otra cuestión que la tradición no aborda: la piel dañada es una puerta de entrada para infecciones. Una compresa casera no es estéril, y cuanto mayor o más profunda sea la lesión, menos depende de elegir una hierba.

El enrojecimiento que se extiende, la piel caliente y tirante, el pus o la fiebre indican infección: no se resuelve con una compresa, sino con evaluación y, a menudo, antibióticos.

Haz evaluar por separado heridas que no cicatrizan en semanas, lesiones con diabetes o mala circulación, mordeduras de animales y cualquier mancha pigmentada nueva o cambiante. No sustituyas el tratamiento del eccema atópico ni de la psoriasis con hierbas; puedes complementarlo de acuerdo con el dermatólogo.