Pistacia lentiscus

Mastixstrauch

Allgemein als sicher anerkannt

Weitere Namen: Mastix, Chioský mastix, Mastic gum, Mastiha, Schinos, Lentisque

Mediterraner Strauch; aus dem getrockneten Harz (Mastix) wird Kaumasse hergestellt.

Immergrüner Strauch der mediterranen Felsen; beim Einritzen der Rinde tritt ein aromatisches Harz "Mastix" aus, das auf der griechischen Insel Chios geerntet, getrocknet und traditionell verwendet wird.

Familie: Anacardiaceae
Pflanzentyp: immergrüner Strauch

Bedeutung der Sicherheitsstufen (Legende aufklappen)

Allgemein als sicher anerkannt. Typischerweise ein gewöhnliches Kraut bei vernünftigem Sammeln und vernünftiger Anwendung; lesen Sie dennoch stets die konkreten Hinweise im Steckbrief.
Information. Vorrangig eine informative Stufe — wichtig sind die Details im Text und bei den Warnungen unten.
Vorsicht. Erfordert erhöhte Vorsicht (Dosierung, Dauer der Anwendung, empfindliche Gruppen, Wechselwirkungen).
Riskant. Erhebliche Risiken — prüfen Sie Quellen, Gegenanzeigen und gegebenenfalls eine fachliche Aufsicht.
Nicht unter häuslichen Bedingungen. Es ist nicht ratsam, unter häuslichen Bedingungen ohne Kenntnis und Sicherheit zu experimentieren.
Hohes Risiko bei innerlicher Anwendung. Besonderes Risiko bei innerlicher Anwendung (z. B. Alkaloide); vermeiden Sie eine langfristige oder unverantwortliche Einnahme.
Nicht angegeben. Die Stufe ist noch nicht ausgefüllt — verlassen Sie sich auf die einzelnen Warnungen und Verweise unten.

Mastixstrauch — Pflanzenhabitus (Wikimedia Commons). — Fotografie auf Wikimedia Commons (Public domain).
Habitus der Pflanze

Schnellüberblick

Zusammenfassung für die praktische Entscheidung; Details finden sich in den Abschnitten unten.

Sicherheitsstufe: Allgemein als sicher anerkannt Details
Wissenschaftliche Quellen im Steckbrief: Ja — angegebene Quellen bei den Aussagen Abschnitt Wissenschaft
Wann und was sammeln: Blatt — Juli–Oktober
Gesamte Ernte
Verarbeitungsmethoden: Kulinarische Verwendung, Kapseln, Kräuterlikör, Kräuteröl
Alle Methoden und Rezepte im Steckbrief
Themen und Beschwerden: Mund und Zahnfleisch, Schwere Verdauung, Verdauung
Abschnitt Themen, Übersicht der Beschwerden

Identifizierung und Verwechslungen

Zweihäusiger, immergrüner Strauch bis kleiner Baum aus der Familie Anacardiaceae, bis ca. 4 m. Blätter wechselständig, lederig, paarig gefiedert (ohne Endblättchen) mit 5–6 Paaren sattgrüner Blättchen und charakteristisch geflügelter (abgeflachter) Blattachse. Kleine, kronblattlose, rötliche Blüten in Büscheln; Frucht eine kleine Steinfrucht von ca. 4 mm, rot, schwarz reifend; Pflanze scheidet aromatisches, elfenbeinfarbenes Harz (Mastix) aus.

Mögliche Verwechslungen und Risiken

Verwechslung mit dem Terpentin-Pistazie (Pistacia terebinthus): Der Mastixstrauch hat eine geflügelte Blattachse und paarig gefiedertes, immergrünes Blatt, während P. terebinthus eine ungeflügelte Blattachse, unpaarig gefiedertes Blatt mit Endblättchen und laubabwerfende Blätter hat. P. terebinthus ist nicht giftig (liefert ebenfalls Harz), es handelt sich also um einen bestimmungs-/qualitätsbedingten Unterschied, kein Vergiftungsrisiko.

Themen und Beschwerden

Weitere Themen finden Sie in der Übersicht der Beschwerden und Themen.

Mund und Zahnfleisch
Traditionell· Traditioneller / kultureller Rahmen
Schwere Verdauung
Wissenschaftlich· moderate
Verdauung
Traditionell· Traditioneller / kultureller Rahmen

Geografisches Vorkommen

Noch ohne Nachweis des Vorkommens.

Ernte

BlattJuli–Oktober
léto
Region: Griechenland
Anmerkungen: Harz (Mastix) — durch Einschnitte in die Rinde wird der Baum zum "Tränen" gebracht; die Tropfen werden vom gesäuberten Boden unter dem Baum aufgesammelt.

Lagerung

Hermetisch verschlossen(Blatt)

Verarbeitungsmethoden im Kräutersteckbrief

Kulinarische Verwendung(Blatt)Eignung: Hohe Eignung
Kochen, Backen, Würzen als Lebensmittel — eine allgemeine Kategorie ohne therapeutische Ansprüche.
Ausführliche Beschreibung der Methode (aus dem Katalog)
Die kulinarische Verwendung umfasst Kräuter als Zutaten von Gerichten, Getränken oder Gewürzen. Hier bewerten wir keine heilenden Wirkungen — wir erinnern nur an die Artbestimmung, Allergien und die thermische Zubereitung dort, wo sie notwendig ist (z. B. manche Früchte oder Pflanzenteile).
Die Kombination mit Alkohol, Zucker oder langem Kochen verändert das Ergebnis; prüfe Rezepte anhand kulinarischer Quellen.
Traditioneller Kontext zu dieser Methode: ja·Wissenschaftlicher Kontext zu dieser Methode: nein
Kapseln(Blatt)Eignung: Mittlere Eignung
Befüllen von Kapseln mit Trockenmaterial oder Pulver; häusliche und industrielle Variante.
Ausführliche Beschreibung der Methode (aus dem Katalog)
Kapseln ermöglichen eine genaue Dosierung und das Verbergen des Geschmacks bitterer Rohstoffe. Häusliche Füllgeräte gibt es, aber Hygiene, Homogenität der Mischung und Lagerung sind anspruchsvoller als beim Tee.
Halte dich an die Gesetzgebung für Nahrungsergänzungsmittel, wo dies gilt.
Traditioneller Kontext zu dieser Methode: ja·Wissenschaftlicher Kontext zu dieser Methode: ja
Kräuterlikör(Blatt)Eignung: Mittlere Eignung
Süßes alkoholisches Mazerat mit Kräutern; die Konzentration von Alkohol und Zucker spielt die Hauptrolle.
Ausführliche Beschreibung der Methode (aus dem Katalog)
Der Likör kombiniert Kräuter, Spirituose und Süßungsmittel zu einer ausgeprägt aromatischen Mischung. Die Eigenherstellung unterscheidet sich von gekauften Produkten durch die Gesetzgebung und die Kontrolle der Stärke des Getränks.
Richte Dosierung und Lagerung nach der Rezeptur; die Mazerationsdauer verändert Farbe und Geschmack.
Traditioneller Kontext zu dieser Methode: ja·Wissenschaftlicher Kontext zu dieser Methode: nein
Kräuteröl(Blatt)Eignung: Geringe Eignung
Mazeration von Kräutern in Pflanzenöl (kalt oder bei leichter Erwärmung).
Ausführliche Beschreibung der Methode (aus dem Katalog)
Kräuteröl entsteht durch Eintauchen von Trockenmaterial oder frischem Material in Öl (z. B. Oliven-, Sonnenblumenöl) mit Zeit und gegebenenfalls schonender Erwärmung. Das Ergebnis ist kein ätherisches Öl aus der Destillation — es handelt sich um einen anderen Auszugstyp und eine andere Verwendung (oft äußerlich oder kulinarisch je nach Rezeptur).
Temperatur, Licht und Feuchtigkeit des Materials beeinflussen die Haltbarkeit; ranziges Öl bedeutet Aussortieren.
Traditioneller Kontext zu dieser Methode: ja·Wissenschaftlicher Kontext zu dieser Methode: nein

Traditionelle / spirituelle Verwendung

Getrennt von der Wissenschaft — die Einträge sind kultureller oder symbolischer Natur, keine Heilempfehlungen.

Noch ohne konkrete Einträge.

Wissenschaftliche Erkenntnisse

Jede Aussage hat einen Studientyp und eine Quelle (URL oder DOI), sofern vorhanden. Angaben zur Dosis aus der Literatur sind nur informativ.

Wie man die Etiketten zur Beweiskraft und zum Studientyp liest

Die Etiketten fassen zusammen, wie ein Eintrag im Katalog gekennzeichnet ist — sie sind keine medizinische Bewertung der Wirksamkeit. Lesen Sie bei jedem Eintrag stets die Zusammenfassung, die Einschränkungen und den Quellenverweis.

Beweiskraft

Evidenzniveau nicht angegeben: Der Autor des Eintrags hat keine Abstufung angegeben; beurteilen Sie anhand des Texts der Zusammenfassung, der Einschränkungen und des Quellenverweises.
Beschreibende / orientierende Literatur: Beschreibende oder fachliche Literatur ohne kontrollierten Gruppenvergleich — eher Kontext als "Wirkungsnachweis".
Schwache Evidenz: Studie oder Schlussfolgerung mit erheblichen methodischen Einschränkungen; nur als Signal zum weiteren Lesen zu verstehen.
Vorläufige Befunde: Erste oder kleinere Studie — eine interessante Richtung, aber kein endgültiges Urteil über Wirksamkeit oder Sicherheit.
Mittlere Beweiskraft: Mittlere Stärke je nach Studiendesign; Einschränkungen bei Stichprobe und Kontext gelten weiterhin.
Stärkere Evidenz: Stärkeres Design oder Konsistenz der Ergebnisse im Rahmen der angegebenen Studiengrenzen.
Übersichtsarbeit / Review: Eine Übersichtsarbeit fasst mehrere Quellen zusammen; die Qualität hängt von der Methode der Übersicht und dem Fachgebiet ab.

Studientyp

Erzählender / fachlicher Text: Fachlicher Text oder Übersicht ohne klassisches Studiendesign.
In-vitro-Studie: Experiment in Zellkultur oder Reagenzglas — sagt nichts über die Wirkung im Körper aus.
Tierstudie: Tiermodell — die Übertragung auf den Menschen ist nicht selbstverständlich.
Beobachtungsstudie: Beobachtung von Gruppen ohne zufällige Zuteilung der Behandlung; kann durch Störfaktoren irreführen.
Klinische Studie: Klinische Studie mit Menschen; wichtig sind Stichprobengröße und Kontrollgruppe.
Randomisierte kontrollierte Studie: Randomisierte kontrollierte Versuche gehören zu den stärkeren Designs, sofern sie gut durchgeführt sind.
Übersichtsstudie: Eine Übersichtsstudie fasst mehrere Arbeiten zusammen — es kommt auf die Regeln der Literaturauswahl an.
Systematische Übersichtsarbeit: Systematische Übersichtsarbeit mit klarer Methodik der Suche und Auswahl von Studien.
Meta-Analyse: Statistische Verbindung mehrerer Studien; das Ergebnis hängt von den Eingangsdaten und der Heterogenität ab.
Regulatorische Beurteilung / Monografie (EMA, WHO…): Zusammenfassung einer Regulierungsbehörde zu einem Kräuterpräparat — ein anderer Kontext als eine einzelne RCT; oft zu Präparaten, nicht zu hausgemachtem Tee.
Fachmonografie (Kräuterpräparate): Systematische Zusammenfassung der Literatur zu einer Pflanze oder Droge — die Qualität hängt vom Autor und Erscheinungsjahr ab.

Die EMA HMPC für den Chios-Mastix beschreibt die traditionelle Verwendung bei leichten dyspeptischen Beschwerden und in der Mundhygiene.
Übersichtsarbeit / ReviewRegulatorische Beurteilung / Monografie (EMA, WHO…)Jahr: 2015
Zubereitungsform in der Studie: Kauharz
Wirkstoff / Schwerpunkt: Mastix-Harz (triterpenoide Säuren)
Einschränkungen: Das Kauharz hat ein anderes Profil als ein wässriger Extrakt; kurzzeitige Anwendung, keine Langzeitkur.
Anmerkung zur Dosis (aus der Literatur): Siehe PDF zu den zugelassenen Präparaten.
EMA HMPC: Mastiche

Bilder

Das Hauptfoto befindet sich im Kopf des Steckbriefs. Weitere Aufnahmen erscheinen hier, sobald sie verfügbar sind.

Sicherheit

Bedeutung der Warnungstypen

Der Typ bei jeder Warnung hilft, das Thema zu gruppieren — er bestimmt nicht den Schweregrad selbst (dieser wird durch ein eigenes Etikett angezeigt).

Innerliche Anwendung: Risiken beim Verschlucken, bei Extrakten, bei der Dauer der Anwendung oder der Konzentration bei innerlicher Anwendung.
Wechselwirkungen / Arzneimittel: Möglicher Einfluss auf Arzneimittel oder Wechselwirkung mit einer Behandlung — ziehen Sie Quellen und eine Fachperson zurate.
Rohe Pflanzenteile: Rohe, unreife oder schlecht aufbereitete Pflanzenteile können gefährlich sein.
Toxine und Regulierung: Gehalt an toxischen Stoffen oder regulierten Bestandteilen (z. B. in Destillaten).
Kontakt mit der Pflanze: Reizung der Haut oder Schleimhäute bei Kontakt mit der frischen Pflanze oder dem Saft.
Allergie: Allergische Reaktionen, oft im Zusammenhang mit der Pflanzenfamilie oder einer Sensibilisierung.
Ernte und Kontamination: Kontamination, Verwechslung der Art oder Sammeln an einem ungeeigneten Ort.

Noch ohne strukturierte Sicherheitseinträge.