Sauco negro
Sambucus nigra
Otros nombres: Bez
Flores y bayas en la tradicion; cuidado con las partes crudas.
Hojas compuestas, inflorescencias en corimbo.
- Familia
- adoxaceas
- Tipo de planta
- arbusto / árbol pequeño
- Nivel de seguridad (orientativo)
- Precaucion
Que significan los niveles de seguridad (expandir leyenda)
- Generalmente reconocido como seguro. Normalmente una hierba común con recoleccion y uso razonables; aun asi lee las advertencias especificas de la ficha.
- Informacion. Principalmente informativo — los detalles en el texto y las advertencias de abajo son lo mas importante.
- Precaucion. Requiere cuidado adicional (dosis, duracion, grupos sensibles, interacciones).
- Arriesgado. Riesgos significativos — verifica fuentes, contraindicaciones y orientacion profesional.
- No para uso domestico. No adecuado para experimentar en casa sin conocimiento y seguridad.
- Alto riesgo en uso interno. Riesgo particular en uso interno (p.ej. alcaloides); evita la administración prolongada o irresponsable.
- No especificado. Nivel aun no rellenado — apoyate en las advertencias individuales y los enlaces de abajo.

Fotografie na Wikimedia Commons (CC BY 2.5).
Habito de la planta
Seguridad — leer antes de usar
Para esta hierba es importante revisar advertencias, confusiones y precauciones. Empieza con la seccion de Seguridad.
Resumen rapido
Un resumen practico; los detalles estan en las secciones de abajo.
- Grado de seguridad
- Precaucion·detalles
- Fuentes cientificas en la ficha
- Todavia sin registros publicados
- Cuando y que recolectar
- Todavia sin registros de recoleccion.Seccion completa de recoleccion
- Metodos de procesamiento
infusión, Jarabe, Miel, Fermentacion y mas
Todos los metodos y recetas en la ficha- Temas y sintomas
'Depuracion' del organismo (marco popular), Confort auditivo, Confort respiratorio…
Seccion de temas · Resumen de sintomas
identificación y confusiones
Arbusto o árbol pequeño con corteza corchosa, grisaceo-parda clara y medula en las ramas. Hojas imparipinnadas, con 5-7 foliolos elipticos a ovados, de margenes dentados y ligero olor desagradable al frotarlos. Flores blancas a crema, pequeñas, pentameras, reunidas en panculas corimbosas planas (diametro 10-20 cm) con marcado aroma dulce. Los frutos son drupeolas redondas, purpureo-negras, agrupadas en racimos.
Posibles confusiones y riesgos
La confusión mas grave es con el sauco yezgo (Sambucus ebulus), que es una hierba perenne (no una planta lenosa) que alcanza 1,5 m, con estipulas sesiles en la base de las hojas, frutos igualmente negros pero con pedunculos rojos y hojas con olor desagradable mas intenso. El sauco yezgo es tóxico. Menos peligrosa es la confusión con el sauco rojo (Sambucus racemosa), que tiene panculas ovales erectas (no planas), medula pardo clara y frutos rojos.
Hierbas similares
Temas y sintomas
Mas temas en el resumen de sintomas y temas.
- 'Depuracion' del organismo (marco popular)Tradicional· Marco tradicional / cultural
- Confort auditivoTradicional· Marco tradicional / cultural
- Confort respiratorioTradicional· Marco tradicional / cultural
- Confort vascularTradicional· Marco tradicional / cultural
- Congestion nasal y moqueoTradicional· Marco tradicional / cultural
- DigestionCientifico· Hallazgos cientificos preliminares o debilesTradicional· Marco tradicional / cultural
- Inmunidad -- contexto informativoTradicional· Marco tradicional / cultural
- Malestar alergico estacionalTradicional· Marco tradicional / cultural
- Resfriado -- bienestar generalTradicional· Marco tradicional / cultural
- Rinones y vias urinariasTradicional· Marco tradicional / cultural
- Sensacion de calor y escalofriosTradicional· Marco tradicional / cultural
- Tos y mucosidadTradicional· Marco tradicional / cultural
Distribucion geografica
Todavia sin datos de distribucion.
Recoleccion
Todavia sin registros de recoleccion.
Almacenamiento
- Secado(Hoja)
Metodos de procesamiento en esta ficha
infusión o extraccion rapida en agua; tipicamente sin hervor prolongado.
Descripcion completa del metodo (del catálogo)
En sentido estricto, el termino infusión designa la preparacion en la que se vierte agua ligeramente por debajo del punto de ebullicion sobre el material seco y se deja reposar unos minutos. La temperatura, el tiempo de macerado y la proporcion de ingrediente respecto al agua modifican tanto el sabor como la composicion del extracto.
Se diferencia del "decocto" por el menor tiempo de exposición al calor y la menor intensidad del hervor; para hojas y flores delicadas la infusión suele ser mas adecuada que una coccion prolongada. Para cada planta concreta consulte siempre la ficha de la hierba, la parte de la planta utilizada y las advertencias de seguridad; las normas generales no sustituyen la evaluacion por especie.
Contexto tradicional para este metodo: si·Contexto cientifico para este metodo: no
Extracto o decocto con edulcorante y concentración; la durabilidad depende del azucar y el almacenamiento.
Descripcion completa del metodo (del catálogo)
Los jarabes combinan una base herbal con azucar o miel y, habitualmente, una breve coccion para concentrar e higienizar. La conservacion depende en gran medida del contenido de agua, el azucar y la forma de envasar las botellas.
Los jarabes caseros pueden estar sujetos a normativa alimentaria; consulte el almacenamiento en frio tras abrirlos.
Contexto tradicional para este metodo: si·Contexto cientifico para este metodo: no
Maceracion en miel (conserva en miel de materia prima).
Descripcion completa del metodo (del catálogo)
La miel como medio de maceracion crea una mezcla viscosa con su propia bioquimica: la baja actividad del agua, la acidez y las enzimas de la miel influyen tanto en la conservacion como en el sabor. Tradicionalmente se usa con flores delicadas o hierbas en las que se desea combinar el aroma con la miel.
La toxina botulinica y la seguridad de la miel en lactantes son temas generales que van mas alla del alcance de una hierba concreta; el tiempo de maceracion, las proporciones y el almacenamiento los determina la receta y la fuente, no esta descripcion general.
Contexto tradicional para este metodo: si·Contexto cientifico para este metodo: no
Transformacion microbiana del material vegetal (fermentacion) para bebidas o alimentos.
Descripcion completa del metodo (del catálogo)
La fermentacion modifica los azucares, el sabor y la composicion microbiana de las materias primas (p. ej. fermentos herbales, oximeles combinando miel y vinagre segun la tradicion). La higiene, la temperatura y el tiempo son criticos para un resultado seguro.
La fermentacion casera nunca debe oler a "podrido"; ante la duda, deseche el lote.
Contexto tradicional para este metodo: si·Contexto cientifico para este metodo: no
Macerado alcoholico dulce con hierbas; la concentración de alcohol y azucar son determinantes.
Descripcion completa del metodo (del catálogo)
El licor combina hierbas, bebida alcoholica y edulcorante en una mezcla marcadamente aromática. La elaboracion casera difiere de los productos comerciales en cuanto a legislacion y control de la graduacion.
El dosificado y el almacenamiento deben ajustarse a la receta; el tiempo de maceracion modifica el color y el sabor.
Contexto tradicional para este metodo: si·Contexto cientifico para este metodo: no
Uso tradicional / espiritual
Separado de la ciencia — los registros son culturales o simbolicos, no consejos medicos.
Todavia sin registros especificos.
Notas cientificas
Cada afirmacion indica el tipo de estudio y una fuente (URL o DOI) cuando esta disponible. Las notas de dosis de la literatura son solo informativas.
Como leer las etiquetas de solidez de la evidencia y tipo de estudio
Las etiquetas resumen como esta clasificado el registro en el catálogo — no son un veredicto medico sobre eficacia. Para cada fila, lee el resumen, las limitaciones y el enlace a la fuente.
Solidez de la evidencia
- Nivel de evidencia no especificado
- El autor no calificó el registro; juzga por el resumen, las limitaciones y el enlace a la fuente.
- Literatura narrativa / orientativa
- Literatura descriptiva o experta sin comparacion controlada de grupos — contexto mas que prueba de efecto.
- Evidencia debil
- Estudio o conclusion con importantes limitaciones metodologicas; tratar solo como indicacion para lectura adicional.
- Hallazgos preliminares
- Primeros estudios o estudios pequenos — direccion interesante, no la ultima palabra sobre eficacia o seguridad.
- Solidez moderada de la evidencia
- Solidez moderada segun el diseno del estudio; siguen aplicandose las limitaciones de muestra y contexto.
- Evidencia mas solida
- Diseno mas solido o consistencia de resultados dentro de los limites declarados del estudio.
- Articulo de revision
- Una revision resume multiples fuentes; la calidad depende del metodo de revision y del campo.
Tipo de estudio
- Texto narrativo / experto
- Texto experto o vision general sin un diseno de estudio clasico.
- Estudio in vitro
- Experimento en cultivo celular o tubo de ensayo — no muestra efecto en el cuerpo.
- Estudio en animales
- Modelo animal — la transferencia a humanos no es automatica.
- Estudio observacional
- Observacion de grupos sin asignacion aleatoria de tratamiento; puede haber factores de confusión.
- Ensayo clinico
- Ensayo clinico en humanos; importan el tamano de la muestra y el grupo de control.
- Ensayo controlado aleatorizado
- Los ensayos controlados aleatorizados estan entre los disenos mas solidos cuando se realizan bien.
- Estudio de revision
- Una revision agrupa multiples articulos — la calidad depende de las reglas de seleccion.
- Revision sistematica
- Revision sistematica con metodologia explicita de busqueda y seleccion.
- Meta-analisis
- Agrupacion estadistica de estudios; el resultado depende de los datos de entrada y la heterogeneidad.
- Evaluacion regulatoria / monografia (EMA, OMS…)
- Resumen de un organismo regulador para un producto a base de plantas — contexto diferente a un RCT individual; suele referirse a productos, no al te casero.
- Monografia experta (preparados a base de plantas)
- Resumen estructurado de la literatura sobre una planta o droga — la calidad depende del autor y el año de edicion.
Todavia sin registros de estudios publicados.
Imagenes
La foto principal esta en el encabezado de la ficha. Las demas imagenes apareceran aqui cuando esten disponibles.
Seguridad
Que significan los tipos de advertencia
El tipo en cada advertencia ayuda a agrupar temas — no reemplaza la etiqueta de gravedad independiente.
- Uso interno
- Riesgos por ingestion, extractos, duracion de uso o concentración en uso interno.
- Interacciones / medicamentos
- Posible efecto sobre medicamentos o tratamiento concurrente — consulta fuentes y a un profesional.
- Partes crudas de la planta
- Las partes crudas, inmaduras o mal preparadas de la planta pueden ser peligrosas.
- Toxinas y regulacion
- Componentes toxicos o compuestos regulados (p.ej. en destilados).
- Contacto con la planta
- Irritacion de la piel o mucosas por contacto con la planta fresca o su jugo.
- Alergia
- Reacciones alergicas, frecuentemente relacionadas con la familia o sensibilizacion.
- Recoleccion y contaminacion
- Contaminacion, confusión de especies o recoleccion en lugares inadecuados.
Todavia sin registros de seguridad estructurados.