Trávení

Trávení je v bylinné tradici jedna z nejstarších oblastí: hořké chuti před jídlem, aromatické nálevy po jídle, teplo na břicho. Cílem není léčba, ale komfort — pocit, že jídlo „jde dolů“.

Odtud pochází dělení na hořčiny a aromatické druhy, které v katalogu poznáš u jednotlivých bylin. Každá má vlastní kartu, protože kontraindikace se liší: co je vhodné při pocitu plnosti, nemusí být vhodné při refluxu nebo v těhotenství.

U některých druhů existují studie na nadýmání, dyspepsii nebo nevolnost, jinde je doložení slabší. Souhrnná věta „byliny podporují trávení“ by tenhle rozptyl zakryla, proto ho držíme na úrovni jednotlivých karet.

Slovo „detox“ v této souvislosti používáme jen jako popis lidového rámce. Játra a ledviny odvádějí metabolity samy; bylinný nálev tuto funkci nespouští ani nezvyšuje.

Krev ve stolici, černá stolice, hubnutí bez důvodu, zvracení, potíže s polykáním nebo bolest, která budí ze spánku, patří na vyšetření bez odkladu.

Vyšetřit se má i dlouhodobá změna vyprazdňování, opakovaná pálení žáhy a bolest, která se drží týdny. Chronické potíže mají diagnózu, kterou čaj nenahradí.